Bồn ngâm chân bằng gỗ hiện nay đang dần trở thành một xu hướng bởi những tác dụng thần kỳ của nó đối với sức khỏe và sắc đẹp.
Trong bài viết này, Sơn Hà Group sẽ giới thiệu với các bạn những tác dụng cụ thể của việc ngâm chân trong bồn gỗ.
Theo Đông y học, bàn chân được coi như bộ não thứ hai của cơ thể. Ở bàn chân chứa huyệt vị quan trọng nhất trong toàn bộ cơ thể, liên quan đến toàn bộ các bộ phận khác trên cơ thể.
Nhìn vào bàn chân, ta có thể phán đoán được tình trạng sức khỏe của một người. Cũng theo đó, việc xoa bóp, ngâm chân hay bấm huyệt ở chân cũng ảnh hưởng rất nhiều đến tình trạng sức khỏe của cơ thể.
Khi kết hợp với những vị thuốc Đông y, những tác dụng của ngâm chân bằng chậu gỗ phải kể đến như:
- Làm đẹp da chân.
- Làm ấm chân, chữa bệnh lạnh bàn chân, giúp khí huyết lưu thông tốt, tăng tuần hoàn máu, giảm tình trạng đau nhức xương khớp, chuột rút vào ban đêm, giải tỏa căng thẳng, stress, mệt mỏi, chán ăn.
- Giúp giảm thiểu chứng rối loạn giấc ngủ, từ đó khiến cho người bệnh dễ ngủ hơn, ngủ ngon giấc.
- Giảm đau đầu, đau nửa đầu cho tuần hoàn máu não kém, tinh thần kém minh mẫn.
- Giảm viêm khớp, viêm tĩnh mạch chân, điều trị dứt điểm chứng hôi chân.
- Điều chỉnh huyết áp, hạn chế tình trạng tai biến.
- Đào thải độc tố trong cơ thể.
- Đặc biệt đối với đàn ông, việc ngâm chân có thể giúp giảm tình trạng dị tinh, xuất tinh sớm.
- Hỗ trợ điều trị các chứng bệnh khác của cơ thể.
Việc ngâm chân bằng bồn gỗ có rất nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Hơn nữa, đây lại là một phương pháp rất rẻ và tiện dụng, có thể thực hiện ngay tại nhà.
>>> Xem thêm: Mẫu chậu gỗ thông ngâm chân mới nhất
Tuy nhiên, khi ngâm chân bằng bồn gỗ, bạn cần chú ý một số điểm sau đây:
- Chọn bồn gỗ ngâm chân chất liệu tốt, khả năng kháng nước cao, tỏa nhiệt ít.
- Ngâm chân từ 15 đến 30 phút, duy trì hàng ngày để đảm bảo hiệu quả.
- Dùng nước không quá 42 độ để tránh bị bỏng, sưng tấy chân. Nếu sau một khoảng thời gian nước bị nguội có thể bổ sung thêm nước ấm.
- Đặc biệt những người có tiền sử bệnh tim mạch chỉ nên ngâm chân khoảng 15 đến 20 phút và nhiệt độ nước không quá 37 độ.
- Nước ngâm chân phải nhập qua mắt cá chân 2cm để các tinh chất thấm đều ở chân. Nếu sử dụng bồn ngâm chân bằng gỗ thì nên để nước ngập đến bắp chân.
- Thời điểm ngâm chân thích hợp nhất là buổi sáng, khi mới ngủ dậy hoặc buổi tối trước khi đi ngủ. Đây là thời điểm tốt nhất để thư giãn gân cốt.
- Một số loại thảo dược có thể kết hợp khi ngâm chân như: tinh dầu, muối Himalaya, hoa hồng, gừng tươi, lá ngải cứu, quế...
- Sau khi ngâm chân nên lau khô và ngồi nghỉ ngơi, tránh ra chỗ nhiều gió.
- Không đi ngủ ngay sau khi ngâm chân.
- Những trường hợp không nên ngâm chân: Khi đang đói hoặc khi vừa ăn no; khi đang ngồi trong phòng điều hòa hoặc quạt quá lạnh; những người huyết áp thấp, suy giảm tĩnh mạch, phụ nữ đang mang thai, người bị xơ cứng động mạch, người bị bệnh tiểu đường.
>>> Xem thêm: CHẬU NGÂM CHÂN TP HCM
- Bồn ngâm chân gỗ thông
+) Ưu điểm: nhẹ, kháng khuẩn tốt, màu sắc hiện đại, mang tính thẩm mỹ cao, kháng khuẩn tốt, giá thành rẻ. Hơn nữa, trong gỗ thông còn có mùi thơm, khi kết hợp với các loại thảo dược ngâm chân sẽ giúp bạn thư giãn, giải tỏa căng thẳng.
+) Nhược điểm: độ bền không cao, dễ bị phai màu trong quá trình sử dụng.
- Bồn ngâm chân gỗ Pơ mu
+) Ưu điểm: mùi thơm nhẹ nhàng, tạo cảm giác thoải mái, thư giãn như sử dụng. Có khả năng xua đuổi côn trùng, độ kháng nước cao. Tinh dầu trong gỗ thông giúp người dùng tăng cường sinh lực, giảm mệt mỏi, áp lực, hỗ trợ trong việc điều trị các vấn đề xương khớp. Mùi hương từ gỗ thông cũng có tác dụng thanh lọc không khí.
+) Nhược điểm: giá thành cao
- Bồn ngâm chân gỗ sồi
+) Ưu điểm: gỗ sồi là loại gỗ thuộc hàng trung với mùi hương tự nhiên, thư giãn. Tính thẩm mỹ của bồn ngâm chân gỗ sồi cao, khả năng kháng khuẩn và kháng nước cao, không bị nấm mốc trong quá trình sử dụng.
+) Nhược điểm: độ bền thấp hơn so với bồn ngâm chân gỗ Pơ mu.
Để chọn cho mình một sản phẩm bồn ngâm chân bằng gỗ, bạn cần phải tìm đến những địa chỉ uy tín, đáng tin cậy.
Sơn Hà Group tự hào là đơn vị uy tín chuyên cung cấp các sản phẩm từ gỗ như thùng đựng rượu, bồn tắm, trống… và đặc biệt là bồn ngâm chân bằng gỗ với kinh nghiệm lâu năm, chất lượng quốc tế, giá cả Việt Nam.
Với kim chỉ nam: Tất cả cho khách hàng - khách hàng cho tất cả, Sơn Hà Group đã được các quý khách hàng tự khắp mọi miền tổ quốc tin tưởng và ủng hộ.
>>> Xem thêm: Mua chậu gỗ ngâm chân giá rẻ tại Hà Nội
CƠ SỞ SẢN XUẤT TẠI HÀ NAM
Địa chỉ : Xóm 4- thôn Đọi Tam - xã Đọi sơn-H.Duy Tiên
Điện thoại: 0979.684.563 - Mr.Trung
Email: trungdoitam@gmail.com
Website: www.thunggosonha.com.vn